Marlène Mollica : Naturopathe à Marseille

LA NATUROPATHIE: MODE D'EMPLOI

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À propos de la naturopathie

La naturopathie est avant tout un art de vivre. Elle soutient notre hygiène vitale pour une santé optimale : savoir bien se nourrir, bouger suffisamment, respirer en conscience sont les clés du changement vers la vitalité.

La naturopathie est une médecine dite "holistique". Elle accompagne la personne dans sa globalité en tenant compte des dimensions :

  • physiques

  • psychiques

  • et énergétiques

Contrairement à la médecine traditionnelle qui traite les symptômes, l'éducateur de santé cherche à trouver la cause profonde du dysfonctionnement pour ainsi rétablir l'équilibre de l'organisme, de manière naturelle (nutrithérapie) afin qu'il s'autoguérisse. 

Pour relancer la force vitale, l'éducateur de santé s'appuie sur 10 techniques naturelles dont:

Trois techniques sont mises en avant:

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L'ALIMENTATION

Réapprendre à se nourrir pour retrouver toute sa vitalité

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LA GESTION MENTALE

Explorer son état de conscience, gérer ses émotions, apprendre à se relaxer grâce à la sophrologie

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EXERCICE PHYSIQUE

L'exercice physique permet d'avoir une action sur l'ensemble de l'organisme, notamment la marche....

Des conseils personnalisés en aromathérapie, phytothérapie ou hydrothérapie viendront compléter ces techniques douces.

Dans quels cas consulter un éducateur de santé

Que vous souhaitez prévenir ou retrouver la santé, la naturopathie offre des solutions naturelles pour de nombreux maux. En voici quelques exemples:

Image de Chris Jarvis
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Image de Jared Rice
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Image de Chris Jarvis
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Équilibrer son alimentation

Problème de poids, carences alimentaires

Rétablir le système digestif

Sensibilité intestinale, constipation, diarrhée, reflux acide, ballonnement 

Rétablir les troubles cutanées et articulaires

eczéma, acné,psoriasis, tendinite, sciatique, arthrose

Rétablir les problèmes vasculaires

hémorroïdes, jambes lourdes, œdèmes

Améliorer les troubles de l'hummeur

Stress, angoisse, irritabilité

Rétablir les problèmes orl

sinusite, otite, toux, bronchite, toux.

Accompagner les addictions

Alcool, drogue, tabac

Améliorer les problèmes de sommeil

Insomnie, difficultés à s'endormir, réveil nocturne

Accompagner les pathologies lourdes

Maladie de Lyme, Maladie auto-immune,

diabète

Améliorer les allergies

Intolérances alimentaires, allergie aux pollens

Accompagner les symptômes liés à la féminité

Endométriose, infections urinaires, règles douloureuses, ménopauses

L'éducateur de santé/ naturopathe vous accompagne en complément de la médecine allopathique. Il ne pose pas de diagnostic, ne prescrit pas de médicament et ne modifie jamais le traitement de votre médecin. Au contraire, il encourage à aller le consulter si besoin.